付款宝蚂蚁庄园6月11日问题：运动后拉伸时间越长越好吗
摘要：支付宝蚂蚁庄园6月11日问题：运动后拉伸时间越长越好吗？6月11日，支付宝中的蚂蚁庄园小课堂问题之一，答对即可在领饲料中领取180g鸡仔饲料作为奖励。接下来小编,付款宝蚂蚁庄园6月11日问题：运动后拉伸时间越长越好吗
支付宝蚂蚁庄园6月11日问题：运动后拉伸时间越长越好吗？6月11日，支付宝中的蚂蚁庄园小课堂问题之一，答对即可在领饲料中领取180g鸡仔饲料作为奖励。接下来小编将带给大家小鸡宝宝今日答案早知道6月11日，希望能对大家有所帮助，一起来看看。
支付宝蚂蚁庄园6月11日问题：运动后拉伸时间越长越好吗
并不是
当然啦
正确答案：并不是
答案解析
运动后拉伸时间并非越长越好。
研究表明，总拉伸时间超过30分钟的效果与拉伸10分钟相比，增长并不明显，反而会因拉伸时间过长而增加关节、韧带过度拉伸的风险。
支付宝蚂蚁庄园每日答题活动规则：
1、进入支付宝蚂蚁庄园，点击领饲料，进入庄园小课堂
2、正确答题后，可以获得一次领取小鸡饲料的机会！
5、领取饲料，然后喂给你的小鸡吃吧~
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